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StressFrei

Entspannt durch den Alltag

 

Das E-Book für Ihre effektive Stressbewältigung

 

StressfreiCover3DStress im Berufsverkehr, Stress in der Arbeit, bei den Hausaufgaben der Kinder, im Privatleben oder ganz unvorhergesehene schwere Ereignisse... Stress ist ein normaler Bestandteil unseres Lebens. Da jeder Mensch lernen muss, mit diesem Stress umzugehen, richtet sich dieser Ratgeber an alle Menschen, die neue Wege  zur Stressbewältigung erkunden möchten. 

In dieses Buch habe ich meine Erfahrung aus mittlerweile über 10 Jahren als Entspannungstrainer einfließen lassen und vermittle Dir darin wesentliche Möglichkeiten der Stressbewältigung. Seit vielen Jahren gebe ich dieses Wissen an meine Klienten weiter und auch ich selbst wende es erfolgreich an. 

Dieses E-Book ist nur hier erhältlich! 

In unserer hektischen Welt ist Stress allgegenwärtig, doch es gibt Wege, ihm zu begegnen und ein ausgeglichenes Leben zu führen. In diesem Buch zozeige ich Dir, wie Du durch einfache, aber effektive Methoden Stress bewältigen, Selbstfürsorge praktizieren und Deine innere Balance wiederfinden kannst.

 
Mit praktischen Tipps, persönlichen Geschichten und bewährten Entspannungstechniken lernst Du, wie Du Deine Resilienz stärkst, Deine Work-Life-Balance verbesserst und Deine Lebensqualität nachhaltig erhöhst. Egal, ob Du Atemübungen, Selbstreflexion oder kreative Ausdrucksformen bevorzugst – dieses Buch bietet Dir die Werkzeuge, um ein stressfreieres und erfüllteres Leben zu führen.
 
Außerdem enthält das Buch exklusive Links zu Online-Angeboten, die Dir helfen, das Gelernte direkt anzuwenden und weiter zu vertiefen.
 
Begleite mich auf dieser Reise und entdecke, wie Du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit in Dein Leben bringst.

 

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Ich wünsche Dir viel Lesevergnügen und Erkenntnisgewinn. 

 

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FotoFelixklZum Autor: 

Felix Willer, geboren 1977 in Augsburg

Entspannungstrainer, Hypnotiseur, Lachyoga-Trainer, Altenpfleger, verheiratet und Vater zweier Kinder.

Als Coach für Hypnose und Entspannungsverfahren arbeitet er seit 2014 in eigener Praxis. Mit seinen Entspannungskursen und Seminaren zum Stressmanagement ist er auch in verschiedenen Unternehmen tätig.