StressFrei
Entspannt durch den Alltag
Das E-Book für Ihre effektive Stressbewältigung
Stress im Berufsverkehr, Stress in der Arbeit, bei den Hausaufgaben der Kinder, im Privatleben oder ganz unvorhergesehene schwere Ereignisse... Stress ist ein normaler Bestandteil unseres Lebens. Da jeder Mensch lernen muss, mit diesem Stress umzugehen, richtet sich dieser Ratgeber an alle Menschen, die neue Wege zur Stressbewältigung erkunden möchten.
In dieses Buch habe ich meine Erfahrung aus mittlerweile über 10 Jahren als Entspannungstrainer einfließen lassen und vermittle Dir darin wesentliche Möglichkeiten der Stressbewältigung. Seit vielen Jahren gebe ich dieses Wissen an meine Klienten weiter und auch ich selbst wende es erfolgreich an.
Dieses E-Book ist nur hier erhältlich!
In unserer hektischen Welt ist Stress allgegenwärtig, doch es gibt Wege, ihm zu begegnen und ein ausgeglichenes Leben zu führen. In diesem Buch zozeige ich Dir, wie Du durch einfache, aber effektive Methoden Stress bewältigen, Selbstfürsorge praktizieren und Deine innere Balance wiederfinden kannst.
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Ich wünsche Dir viel Lesevergnügen und Erkenntnisgewinn.
Zum Autor:
Felix Willer, geboren 1977 in Augsburg
Entspannungstrainer, Hypnotiseur, Lachyoga-Trainer, Altenpfleger, verheiratet und Vater zweier Kinder.
Als Coach für Hypnose und Entspannungsverfahren arbeitet er seit 2014 in eigener Praxis. Mit seinen Entspannungskursen und Seminaren zum Stressmanagement ist er auch in verschiedenen Unternehmen tätig.